20種類の彩り野菜プレートが話題！警固に佇む隠れ家で体の内側から整う腸活ランチ『Ls plus salada cafe&bar』（福岡市中央区）【まち歩き】

2026.02.27

警固の街を見渡せる、少し特別な場所にある『Ls plus（エルズプラス） salada cafe&bar』。
扉を開けると、ホワイトを基調としたラグジュアリーな空間が広がります。
やわらかな光に包まれた店内は、街中にいることを忘れてしまうほど静かで洗練された雰囲気。

カウンター席からは警固の街並みを一望。
少し高い場所から眺めるいつもの景色は、どこか特別に感じられます。ひとりでゆっくり過ごしたい日にもぴったりです。
テーブル席もおしゃれで、友人同士のランチやちょっとした集まりにも◎。
当日も複数組のお客さんでにぎわっていました。
昼間は健康志向の女性客が多いそう。
“体の内側から整えたい”という想いを持つ人たちが、自然と集まる場所になっています。

■体の内側からきれいに。「エルズプレート」

「体の内側から綺麗になるように」という想いでオープンしたこちらの店。
主役は、たっぷりの野菜です。
使用する野菜は、残留農薬を特殊な水で洗い流しているのだとか。
細やかな配慮がうれしい。
今回いただいたのは、一番人気の「エルズプレート」（1,650円税込）。
追加で「野菜スープ＋パン」（330円税込）も。

ありたどりと彩り野菜、約20種類が盛り込まれた贅沢なサラダプレートです。
たっぷりの野菜にかかるのは、オリーブオイルとゲランドの塩。
シンプルな味付けだからこそ、野菜そのものの新鮮さと甘みが際立ちます。
ありたどりの鶏ハムはふんわり柔らかく、しっかりボリュームがありながらも不思議と軽やか。

パンは、人気店「フルフル」がLs plusのために開発したグルテンフリーパン。
小麦を使用せずにつくられており、食に制限のある方や健康志向の方にも配慮された一品です。
バターや牛乳も使っていないとは思えないほど、ほんのりやさしい甘さが広がります。
好みでオリーブオイルやゲランドの塩をかけて味わうのもおすすめです。
ほかにもポタージュ（385円）、鶏ハム追加（50g 330円）、グルテンフリーパン追加（2切れ 165円）、グルテンフリーチーズケーキ（385円）など、カスタムも充実。
その日の体調や気分に合わせて選べるのも魅力です。

■“食”と“美容”がつながる場所

実は同フロアの右手には、フィットネス×エステサロン『Slene beaute plus』があります。
“食”と“美容”が並ぶ、少し珍しいスタイル。

サロン帰りに食事を楽しむ方もいれば、ランチをきっかけにフェムケアの存在を知る方もいるのだとか。
エステは少しハードルが高いと感じる人も多い。
そんな声をきっかけに、もっと気軽に相談や提案ができる入り口として飲食店を始めたのだとか。
腸と膣は隣り合わせで影響し合う関係にあるのだそう。
だからこそ、腸内環境を整える“腸活”につながる食事を提供したい。
その想いが、サラダ中心のメニューに込められています。
店内にはフェムケアに関する商品も置いてあり、購入することも可能です。

わたしを整える、ひとつの選択肢
忙しい日々の中で、つい後回しにしてしまう自分の体のこと。
ここでは、食べることがそのまま“整えること”につながっています。
少し高い場所から街を眺めながら、ゆっくり野菜を味わう時間。
それだけで、気持ちまで軽くなるようでした。

ちなみに夜はバーとしての顔もあり、お酒やカラオケも楽しめるのだそう。
昼とはまた違う雰囲気も気になります。
「ちょっと整えたいな」と思った日に、思い出してほしい一軒です。

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◼️『Ls plus salada cafe & bar』(エルズプラス)
住所：福岡県福岡市中央区警固2丁目1-15 キャナリー警固小前 7階
電話：092-731-8787
営業時間：ランチ/11:30～15:00、夜カフェ/18:00～、バータイム/21:00～
定休日：水曜昼夜・日曜夜
駐車場：なし（周辺コインパーキングあり）
SNS：Instagram：@ls__plus
https://www.instagram.com/ls__plus/
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※情報は2026年2月16日時点のものです。最新情報は公式HP、Instagram等でご確認ください。